• Memelerde hassasiyet
• Karında şişlik
• Yorgunluk hissi
• Sinir olma gibi ruh hal değişimleri
• Akne oluşumları
Gibi durumlar belirti olarak değerlendirilir. Bunun yanında adet dönemi başladıktan sonra da baş ağrısı, alt karın ağrısı ve yorgunluk belirtileri görülebilir. Aynı zamanda yeme isteği ve göğüs ağrısı da oluşabilir.
İlk regl dönemi ergenlik başladıktan sonra ortaya çıkar. Bu dönem menarş olarak isimlendirilmektedir. Ortalama olarak başlama yaşı 12- 15 yaş aralığıdır. Bununla birlikte aylık periyot düzeninde ne zaman başladığı kadından kadına farklılık gösterir. Regl hesapla uygulaması ile birçok kadın regl dönemlerini daha net ve kusursuz hesaplayarak takibe alabilmektedir. Ancak zaman zaman tarihlerde sapma olabilir. Kadınların yaşadığı bazı durumlar adet dönemlerinde gecikmeye neden olabilir. Böyle durumlarda regl neden gecikir sorusunun da yanıtını bilmek gerekir. Stres gibi önemli faktörler kadınların bu dönemlerine etki eden unsurlardır. Ancak genel olarak uygulama ve program üzerinden yapılan hesaplamalar normal periyodda daha kolay tarih takibi yapabilmenize olanak tanır.
Regl gününüzü hesaplamak için yukarıdaki aracımızı kullanabilirsiniz. Oldukça kolay ve kullanışlı olan bu araç sayesinde regl takviminizi daha iyi bir şekilde hesaplayabilirsiniz. Adet günü hesaplama aracımızda herhangi bir problem yaşarsanız iletişim kısmından bizlere ulaşabilirsiniz.